Stage d’été de YOGA 2017

Du dimanche 27 août au samedi 2 septembre

 

Cette année, fin août,  nous opterons pour un lieu de stage bien ressourçant, emprunt des 5 éléments et surtout de celui du feu pas très loin des volcans,  le massif central, dans l’Allier.

Il s’agira de pratiquer les asana (postures), pranayama (souffles) Dyana (méditations), Dharana (concentrations

) et Yoga Nidra (relaxation) vus tout au long de l’année, avec plus de temps pour les découvrir, re-découvrir, apprendre et ré-apprendre. Ainsi que beaucoup d’autres pratiques originales propres au Natha Yoga des Yogi de Bénares, et d’ailleurs.
A qui s’adresse ce stage ?
A tous, débutant en yoga, confirmé, expérimenté, il y aura des cours de tous niveaux proposés au cours du stage. C’est l’occasion aussi de revoir certaines pratiques, de les peaufiner, ré-apprendre ou approfondir…
Christophe vous proposera donc pour se ressourcer encore avant la rentrée, de profiter de l’occasion d’un cadre merveilleux pour respirer abondamment, marcher et méditer, pratiquer intensément :
=> du YOGA, le matin, l’apm, et le soir, faire des marches silencieuses et sereines, ou randonnées bruyantes et joyeuses, tout en se posant et méditant après un bon pique-nique !

* Yoga, pratiques en randonnée…  : 300 euro (payable en plusieurs fois)
* Résidentiel 65 euro si moins de 14 personnes / 60 euro si plus, ceci en pension complète.
* La gestion peut aussi être totalement libre et nous ferions alors nos courses et préparerions nos mets. (1800 euro la semaine à diviser par le nombre de personnes).
* 100 euro d’arrhes demandés pour le yoga et 100 euro aussi pour le gite.

Pour s’inscrire : contact : Christophe : 06.70.14.58.56 http://yogalyon3@free.fr

Semaine de Jeûne et randonnée

Offrez-vous une cure de bien-être, de rajeunissement, de détoxination !
Notre espérance de vie a considérablement augmenté mais l’espérance de vie en bonne santé n’a pas progressé dans les mêmes proportions et reste d’environ 64 ans.
L’important est donc de rester en forme: guérir les maladies c’est bien,
ne pas être malade c’est mieux.
Une pratique ancestrale, le jeûne, peut nous y aider.
plus d’info

Dates des Stages:

Mai
– du dimanche 30 avril au samedi 6 mai 2017
– du dimanche 21 mai au samedi 27 mai 2017

Juin
– du dimanche 4 juin au samedi 10 juin 2017
– du dimanche 11 juin au samedi 17 juin 2017
– du dimanche 25 juin au samedi 1er juillet 2017

Juillet
– du dimanche 2 juillet au samedi 8 juillet 2017

Août
– du dimanche 13 août au samedi 19 août 2017
– du dimanche 20 août au samedi 26 août 2017

Septembre
– du dimanche 10 sept. au samedi 16 sept. 2017

…Tarifs et inscriptions